Mit dem Nachkochen hat es etwas gedauert, aber kürzlich war es soweit.
Ich hatte natürlich keinen Hecht, sondern Kabeljau, bei den Gewürzen war mir mehr nach thai und weniger nach indisch (kein Kardamom), den Couscous habe ich durch Panko ersetzt, außerdem noch Fischsauce dazu gegeben.
Erdnüsse sind gerade Mangelware im Hause Spielwiese, also musste es ohne gehen, und Chinakohl hat ja keine Saison, also gab es Sellerie-Karotten-Paprika-Gemüse.
Aber sonst ist es fast das Originalrezept. ;-)
Die Fotos zeigen vielleicht schon, wie lecker es war - aber der Geruch, als die Fischbällchen ins Öl kamen, war wirklich wunderbar! So schön asiatisch und so, dass einem das Wasser sofort im Mund zusammen läuft.
Absolut klasse. Auch bei uns: Das kommt weit oben auf die Liste der Lieblingsessen und darf wiederholt werden. :-)
========== | REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4 |
Titel: | Fischbällchen mit Gemüse |
Kategorien: | Fisch, Salzwasser, Gemüse, Asien |
Menge: | 1 bis 2 Personen |
Zutaten
H | FISCHBÄLLCHEN | ||
1 | TK-Fischfilet, z.B. Kabeljau | ||
1-2 | Teel. | Rote Currypaste | |
1 | Schuss | Sojasauce | |
1 | Schuss | Thailändische Fischsauce | |
1-2 | Essl. | Panko | |
1 | Essl. | Schwarzer Sesam | |
Erdnussöl | |||
H | GEMÜSE | ||
1 | Knoblauchzehe | ||
1 | Rote Paprika | ||
1/2 | Gelbe Paprika | ||
Einige | Stangen Sellerie | ||
1 | Karotte | ||
Ein paar | Kaffirlimettenblätter | ||
1/2 | Teel. | Rote Currypaste | |
Etwas | Sojasauce | ||
Etwas | Fischsauce |
Quelle
nach einem Rezept von Sammelhamster, etwas abgewandelt |
Erfasst *RK* 25.05.2009 von | |
Barbara Furthmüller |
Zubereitung
Den Fisch nur leicht antauen lassen (z.B. kurz unter fließendes Wasser halten) und in Stücke schneiden. Mit Currypaste, Soja- und Fischsauce sowie dem klein gehacktem Knoblauch zusammen in einem Blitzhacker (Moulinette o.ä.) klein hacken. Es sollte eine formbare Masse entstehen.
Die Fischmasse herausnehmen und mit etwas Panko und schwarzem Sesam mischen und kleine Bällchen formen. In dem Rest Panko und je nach Geschmack noch etwas schwarzem Sesam wenden.
Erdnussöl im Wok oder einer großen Pfanne erhitzen und die Fischbällchen darin von allen Seiten gut an- und durchbraten. Herausnehmen.
Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden. Im Wok, in dem sich noch genügend Öl und etwas Röststoffe von den Fischbällchen befinden sollte, unter Rühren braten. Abschmecken.
Fischbällchen wieder dazu geben, alles durchschwenken und servieren. Dazu passt z.B. weißer Reis.
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Hier noch ein detaillierteres Foto.
Praktisch, dass gerade bei der Hüttenhilfe ein passender Event zum Thema Meer stattfindet, dann habe ich gleich einen Beitrag dafür. :-)